Thema's

Wat is hoogsensitiviteit? Ben jij hoogsensitief? Doe de test!Is jouw kind hoogsensitief? Doe de test.(vragenlijsten van Dr Elaine Aron) Hoogsensitiviteit of hooggevoeligheid is een mooie, aangeboren karaktereigenschap. Je ervaart het als een last of als een gave, afhankelijk van hoe jij en anderen ermee omgaan. Het is niet... lees meer	Hoogsensitiviteit bij volwassenen Lees de getuigenis van een hoogsensitieve prins(es) als jij. Hoogsensitieve volwassenen hebben zich vaak aangepast aan wat de omgeving “normaal” vindt. Daardoor ondervinden ze de positieve kanten van hoogsensitiviteit niet meer. Het contact met zichzelf is soms ver te zoeken. Ze zijn te sterk in... lees meer	Hoogsensitiviteit bij kinderen Als hoogsensitieve kinderen krijgen wat ze nodig hebben, kunnen ze hun bijzondere gaven ontplooien. Omgaan met hoogsensitieve kinderen kan een uitdaging zijn. Je kind reageert anders dan andere kinderen: denkt langer na over dingen, handelt trager, stelt moeilijke vragen, is meelevend, doet lief... lees meer
Stress en burnout Stress en burn-out komt voor in de beste bedrijven, bij de meest gedreven en enthousiaste mensen. Doorzettingsvermogen, gedrevenheid, de lat hoog leggen, … Dat zijn eigenschappen en overtuigingen die ons het ene moment naar de top helpen, en het andere moment de afgrond induwen. Succes en burn-out... lees meer	Stress en burnout voor bedrijven Elke organisatie in verandering wordt geconfronteerd met stress. Stress veroorzaakt spanningen tussen de werknemers en de organisatie, en tussen werknemers onderling. De gevolgen kosten de organisatie vaak veel geld. Waarschijnlijk komen de volgende scenario’s je bekend voor: Een succesvolle... lees meer	Stress en burnout voor individuen Innerlijke onrust? Uitwendige verlamming? Hoe geraak je ervan af? Veel mensen zijn schijnbaar heel succesvol, maar eigenlijk niet gelukkig. En als je geen geluk ervaart, gaat je energie en productiviteit naar beneden. Op de lange termijn kan je dan ook niet meer succesvol zijn. Op je werk, in je... lees meer
Waarderend communiceren Waarderend communiceren is de blauwdruk van Kus De Kikker. We noemen waarderend communiceren “kikkerkussen”, omdat het je helpt eigenwaarde te bevorderen, contact te maken met de ander en jezelf, en te weten waar het écht om gaat. Je zorgt zo voor minder (innerlijke) conflicten, je creëert ruimte... lees meer	Verstoorde relaties Tegengestelden trekken elkaar aan. Soms stoten ze elkaar ook af. We hebben zowel op het werk als thuis verschillen nodig om complementair te zijn. Kus De Kikker leert je waarderend communiceren om conflicten te voorkomen of uit te klaren: Je ontdekt welke gemeenschappelijke belangen onder de... lees meer